現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和高壓力，以及噪音、污染、用藥不當?shù)仍颍率苟埠吐犃φ系K日益成為影響人們生活和交際的的一大困擾。
特別是對于青年人而言，不但是嘈雜的噪音，過大的精神壓力和不良的生活習慣等也是造成中青年人群突發(fā)性聽損的幾大元兇。
噪音易奪走聽力，這類受害者較多的是工人。如紡織、服裝、鋼材等行業(yè)占不小比例。這些企業(yè)生產(chǎn)車間的噪音一般都較大，工人長時間地置身其中，如果不注意調節(jié)和休息，很容易引發(fā)突發(fā)性聽障。
精神壓力過大是聽力下降的另一個主因。以前，因為精神壓力過大而致突發(fā)性聽障的多是40歲以上的人，如今已向中青年人群蔓延。他們都有較強的競爭心理，精力常處于透支狀態(tài)，長時間緊張疲勞而得不到休整，就容易引發(fā)突發(fā)性聽障。
不良生活方式也是導致聽力損失的主要原因之一。以下是一些人們常犯的生活壞習慣：
1. 總是擁有壞心情的人很容易出現(xiàn)聽力疾病，長期的精神緊張和壓力過大以及過度勞累的人也很容易出現(xiàn)突發(fā)性聽損;’
2. 頻繁挖耳朵很多的人覺得挖耳朵很舒服，殊不知頻繁挖耳朵也容易誘發(fā)聽力問題，人的耳部皮膚很是脆弱，當挖耳朵一不小心時就會導致鼓膜穿孔，出現(xiàn)聽力損失;
3.長時間戴著耳機長時間戴耳機會導致耳部缺氧，尤其是在嘈雜的環(huán)境中，將耳機的聲音放大，最容易傷害聽力造成噪聲性聽損;
4. 患有鄰近器官疾病不愿意積極治療的，有些患者首先發(fā)病的并不是耳部而是臨近部位，比如說鼻炎，感冒等等，這些疾病很容易侵犯到耳部，導致聽力下降;
5. 長期的抽煙，酗酒，熬夜者也容易引發(fā)突發(fā)性聽損。
另外，因中耳炎引起的聽力損失也不可忽視。尤其是應酬較多的年輕人，生活無規(guī)律，壓抑的情緒長期得不到釋放，容易導致內耳痙攣，出現(xiàn)神經(jīng)性聽損。由此我們了解到生活中的一些不良習慣危害是很嚴重的，一旦聽力出現(xiàn)問題或者聽損勢必會干擾到患者的正常生活。因此一定要及時糾正和改進。關注自己的健康，關注聽力。避免因為自己的原因導致聽力障礙。
近年來，突發(fā)性聽損患者有年輕化趨勢。煲電話粥、K歌、通宵打麻將等流行生活方式都有可能導致聽力損傷。
一些人通宵玩網(wǎng)絡游戲、無節(jié)制地泡吧、打麻將，使得很多人的睡眠嚴重不足。而睡眠不足易使血管處于緊張狀態(tài)，造成內耳供血不足，對聽力有極強的殺傷力。時下視頻聊天、電話耳機、戴耳機聽音樂、煲電話粥、K歌、通宵打麻將、熬夜加班 ... 這些新鮮時尚的玩意深受年輕人的喜愛。殊不知，耳膜長時間置于這些聲波沖擊之下，極易受到傷害。再加上在噪音環(huán)境中工作，不知不覺中，不少人的聽力嚴重受損，甚至發(fā)生突發(fā)性聽力損失。
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